Форум 3DNews
Вернуться   Форум 3DNews > Разное > Флейм

Ответ Создать новую тему
Опции темы Опции просмотра
Непрочитано 03.01.2021, 10:31   [включить плавающее окно]   #1
Дави_Моль
Мужской Интересующийся
Автор темы
 
Регистрация: 28.11.2020
Секреты здорового питания, с примерами вашей трапезы.

Приятного аппетита! Что кушали сегодня, может и нам это захочется попробовать?

Выкладывайте фото с комментариями и описаниями вкусовых ощущений!

Добавлено через 18 минут

Нежнейшее картофельное пюре, под печеной сырной корочкой. С огромными кусками копченого лосося, трески, пикшы. Дорогие, заразы, по 500 рублей за штуку.


Добавлено через 22 минуты

У неня подруга сегоня ела грибное ризотто (ну со мной конечно же), профитероли с белгийским шоколадом и взбитыми сливками, нарезанные кусочки арбуза, дыни и ананаса, а так же малину с сахаром. Но от этого рыбного пирога до сих пор отойти не может, затяжно повторяет, что очень вкусно.
Дави_Моль вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 03.01.2021, 11:33   [включить плавающее окно]   #2
Karats
Мужской Модератор
 
Регистрация: 14.02.2011
Адрес: Россия
И что тут здорового? Одни углеводы. А во втором случае ещё и быстрых углеводов.
Сегодня я выпил стакан кофе(с заменителем сахара) с несколькими хлебцами, вчера ел хлебцы с икрой, красную копчёную рыбу и креветки. На новый год в принципе тоже самое, но позволил себе пару мороженных, за что вчера прошёл с десяток километров сжигая лишние калории.

Ps: Про яичницу забыл, самая здоровая еда.
Так что мой совет: яйца, рыба, овощи, фрукты и мясо.
Без сладкого, мучного(за исключением того что плохо усваивается с большим содержанием клетчатки - отруби, хлебцы) и в моём случае без гарнира(много углеводов).
Иногда можно что то вредное съесть но не часто.

Ps2: Картошку, макароны, рис, каши, булочки, хлеб, сахар не ел уже два года и как то привык.

Последний раз редактировалось Karats; 03.01.2021 в 14:58.
Karats вне форума  
Ответить с цитированием
Непрочитано 03.01.2021, 17:42   [включить плавающее окно]   #3
Дави_Моль
Мужской Интересующийся
Автор темы
 
Регистрация: 28.11.2020
Цитата (Karats) »
Ps2: Картошку, макароны, рис, каши, булочки, хлеб, сахар не ел уже два года и как то привык.
Нормально. А я сахар ем только так. Иногда ложками жую, с ягодами или ещё как. И все перечисленные продукты тоже ем, как раз в диету входят.
В холодильнике 3 банки лососевой икры, уже месяц руки не доходят поесть, живот полный. Хлеб несколько раз брал крутой под икру - выкидывал мешок целиком.

Счас банку креветок съел в майонезно/кетчупном соусе (seafood sauce). И помидорно/сырно/броколи/яичную запеканку.
Дави_Моль вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 03.01.2021, 17:58   [включить плавающее окно]   #4
Злой Геймер
Мужской Абсолютный
 
Аватар для Злой Геймер
 
Регистрация: 28.06.2010
Адрес: Гандурас
Дави_Моль, переименуй тему в - Скелеты здорового питания.
Злой Геймер вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 12.01.2021, 17:13   [включить плавающее окно]   #5
Karats
Мужской Модератор
 
Регистрация: 14.02.2011
Адрес: Россия
Цитата (tanya_p) »
В том числе яйца, в них очень много холестерина
Вот спам-боты заливают


Добавлено через 8 минут

Дави_Моль
А тебе пока устное за провокации
Karats вне форума  
Ответить с цитированием
Непрочитано 18.01.2021, 23:15   [включить плавающее окно]   #6
XaXoL
Мужской Модератор
 
Аватар для XaXoL
 
Регистрация: 17.03.2004
Адрес: K-PAX
Цитата (Karats) »
с заменителем сахара
чой-то мне подсказывает что все эти заменители сахара - ничем не полезнее самого сахара, но ещё и вреднее.
XaXoL вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 00:38   [включить плавающее окно]   #7
Злой Геймер
Мужской Абсолютный
 
Аватар для Злой Геймер
 
Регистрация: 28.06.2010
Адрес: Гандурас
Цитата (XaXoL) »
чой-то мне подсказывает что все эти заменители сахара - ничем не полезнее самого сахара, но ещё и вреднее.
Факт.
Злой Геймер вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 00:50   [включить плавающее окно]   #8
Karats
Мужской Модератор
 
Регистрация: 14.02.2011
Адрес: Россия
XaXoL
Смотря для чего, в заменителях обычно либо вообще углеводы отсутствуют, либо они не быстрые, так что пузо, в отличие от сахара, от них не вырастит.
Karats вне форума  
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 00:56   [включить плавающее окно]   #9
Злой Геймер
Мужской Абсолютный
 
Аватар для Злой Геймер
 
Регистрация: 28.06.2010
Адрес: Гандурас
МозК поняв, что его облапошили, доберёт углеводов в другом месте.
Злой Геймер вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 01:07   [включить плавающее окно]   #10
Karats
Мужской Модератор
 
Регистрация: 14.02.2011
Адрес: Россия
Гдеж он их наберёт если ему их ограничить?
Я вот не могу без кока-колы, у меня дома постоянно бутылок 20 стоит полторашек, не говорите мне что она вредная, квас и пиво намного вреднее, проверенно на моей язве 21 год которой. Так вот пью я только без сахара её и могу худеть в сочетании с нужной едой, если бы я пил обычную(опять же проверенно) там сахара ложек 20 на бутылку, меня бы распёрло за пару месяцев с такими потреблениями как у меня.
Karats вне форума  
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 10:07   [включить плавающее окно]   #11
Smirnoff
Мужской Модератор
 
Аватар для Smirnoff
 
Регистрация: 30.12.2004
Адрес: Новосибирск
Цитата (Karats) »
Я вот не могу без кока-колы, у меня дома постоянно бутылок 20 стоит полторашек
https://www.oum.ru/literature/zdorov...it-ili-ne-pit/ - ознакомься на досуге...
__________________
С уважением,
Олег Р. Смирнов
Smirnoff вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 10:57   [включить плавающее окно]   #12
Злой Геймер
Мужской Абсолютный
 
Аватар для Злой Геймер
 
Регистрация: 28.06.2010
Адрес: Гандурас
У меня.
Завтрик: Запаренный геркулес, кофе
Обед: Котлета, гречка, минералка.
Ужин: Яблоко.
Злой Геймер вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 11:05   [включить плавающее окно]   #13
Karats
Мужской Модератор
 
Регистрация: 14.02.2011
Адрес: Россия
Smirnoff
Борода, читал не раз, не соответствует действительности

Добавлено через 1 минуту

Злой Геймер
Цитата
Ужин: Яблоко
Я бы взвыл, ужин у меня много мяса
Karats вне форума  
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 11:47   [включить плавающее окно]   #14
Злой Геймер
Мужской Абсолютный
 
Аватар для Злой Геймер
 
Регистрация: 28.06.2010
Адрес: Гандурас
Karats, многА мЯса на ужин????
Тогда конечно тебе и обычная кола не навредит.
Злой Геймер вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 11:50   [включить плавающее окно]   #15
Karats
Мужской Модератор
 
Регистрация: 14.02.2011
Адрес: Россия
Злой Геймер
В мясе нет углеводов, я во время строгой диеты ел одно мясо в том числе по ночам и каждую неделю по килограмму сбрасывал.
Тут разве что калории, но калории нужно соизмерять потраченные - съеденные.
А вот от каш я быстро набирал вес как раз, так что лучше мясо чем каша для этого и на много лучше.

Добавлено через 1 минуту

На ночь не есть тоже миф, вреднее большие перерывы и чувство голода.
Karats вне форума  
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 11:56   [включить плавающее окно]   #16
Злой Геймер
Мужской Абсолютный
 
Аватар для Злой Геймер
 
Регистрация: 28.06.2010
Адрес: Гандурас
У меня знакомый бегемот,
Делал всё наоборот,
Говорили ему стой,
Он бежал.....
Злой Геймер вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 11:58   [включить плавающее окно]   #17
Karats
Мужской Модератор
 
Регистрация: 14.02.2011
Адрес: Россия
Злой Геймер
Так не делай как он, а слушай меня и русское радио (с) А то с яблок ноги протянешь
Karats вне форума  
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 12:00   [включить плавающее окно]   #18
Злой Геймер
Мужской Абсолютный
 
Аватар для Злой Геймер
 
Регистрация: 28.06.2010
Адрес: Гандурас
Karats, человек такая сволочь, что ты с ним не делай, он продолжает упорно ползти на кладбище.
Злой Геймер вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 12:09   [включить плавающее окно]   #19
Smirnoff
Мужской Модератор
 
Аватар для Smirnoff
 
Регистрация: 30.12.2004
Адрес: Новосибирск
Цитата (Karats) »
не соответствует действительности
Что именно там не соответствует? Информация о заменителях сахара? информация о наличии ортофосфорной кислоты?..
__________________
С уважением,
Олег Р. Смирнов
Smirnoff вне форума  
Конфигурация ПК
Ответить с цитированием
Непрочитано 19.01.2021, 12:20   [включить плавающее окно]   #20
Karats
Мужской Модератор
 
Регистрация: 14.02.2011
Адрес: Россия
Smirnoff
Кока в названии от того что на заре её появления добавляли листья коки в состав, потом отказались, по насекомых это утка нескольких лет назад которую они уже официально опровергали. Составы там со временем менялись...
А что касается вреда, мой самый точный измерительный прибор - мой желудок, как я уже писал у меня язва с 2000-го года, я выпиваю стакан пива и я загибаюсь весь следующий день, я выпиваю литр кваса и аналогично, а кока колу я могу пить литрами без последствий. Давайте исходя из этого напишем какая гадость пиво и квас с разбором на составляющие.
Karats вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ Создать новую тему

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 04:56. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Copyright © 2000-2017 3DNews. All Rights Reserved.
Администрация 3DNews требует соблюдения на форуме правил и законов РФ
Серверы размещены в Hostkey