Как бросить курить?

[opezdl]

В какой-то момент, я внезапно понял, что мне не надо курить. И я перестал))) курил почти 5 лет.

[ВОТ]

http://lib.ru/KING/smoke.txt Стивен Кинг. Корпорация "Бросайте курить"

[weertt]

Пол года назад перешел с аналоговых на электронные сигареты.))
Нуу, оч.доволен.

[Vitalinka]

Цитата (Ерофеич) »

Вот уже кажется вопрос назрел, а возможно и перезрел. Курить начал еще в армии и то потому, что в те благие времена, кто не ходил на перекур тот продолжал работать. Постепенно втянулся хотя и пытался бросить раз 50. Сейчас уже "кушаю" пачку в день. И что заметил: сердечко пошаливает, на третий этаж поднимаюсь и уже одышка. А мне всего 30...
Нужно что-то делать, а вот что....

Для этого сила воли нужна и терпение. Никакие таблетки, пластыри и прочая чепуха не помогут. Пока самостоятельно не придете к выводу, что все решил бросаю раз и на всегда

[Freeuse]

Цитата (Vitalinka) »

все решил бросаю раз и на всегда

Каждый понедельник...

[Vitalinka]

Цитата (Freeuse) »

Каждый понедельник...

Так не считается. Потому что в понедельник, кажется, лучше на следующий брошу а ща хо срочно курить
Если бросать то в этот же день начинать как только такая светлая мысль посетила

[Freeuse]

«Бросить курить – легко, я делал это сотню раз» Марк Твен.

[Султана]

К врачу сходите, он как только найдет у вас массу болячек - то вы сразу курить бросите)))

[Честный фраер]

Цитата (Султана) »

К врачу сходите, он как только найдет у вас массу болячек - то вы сразу курить бросите)))

Не факт. Иные даже на смертном одре просят сигарету в качестве последнего желания.

А вообще, по моим наблюдениям, не могут бросить курить те, кто не в силах отказать себе в удовольствии. В любом. Это черта характера.

[KARTEZ]

Не курю уже 6-день (рекорд мой), уши пухнут, как курить хочется. Курил лет 15 наверное, ну думаю пора бросать. На психологическую привычку пофигу, мне физическую главное победить

[*ANDROID*]

Цитата (Честный фраер) »

Не факт. Иные даже на смертном одре просят сигарету в качестве последнего желания.

Лучше бы просили что то другое пососать.

[brownu]

как вариант: закончилась пачка - не покупать другую на следующий день. и (или) не курить с утра, терпеть сколько можно часов или дней.

[*ANDROID*]

http://www.youtube.com/watch?v=ismO1B4Mais

[vasya3101]

Я курю курил и буду курить )))
если уж помирать то хоть с музыкой

[*ANDROID*]

Цитата (vasya3101) »

Я курю курил и буду курить )))

Очень хорошо! Будет меньше таких как ты. Естественный отбор понимаешь.

[*ANDROID*]

Бесплатная помощь курильщикам бросить навсегда.

http://www.youtube.com/watch?v=RA1G78xbgGA

[jenyashevchenko]

мне книга Кара помогла, уже второй год ни ни, даже кальян

[Marisha]

самое главное - желание. У меня муж бросил курить, я им очень горжусь)

[Честный фраер]

Цитата (Marisha) »

самое главное - желание. У меня муж бросил курить, я им очень горжусь)

Главное чтобы опять не начал. А то частенько бывает - чел вроде бросил, потом понервничал и опять развязал...

[Mersx]

Чтобы бросить курить нужно просто этого хотеть